Projekt "Run Fun Food" in Schwarzach gestartet

In der Mittelschule Schwarzach wurde das Gesundheitsförderungsprojekt "Run Fun Food" für Jugendliche dieses Schuljahr gestartet. Ziel diese Projektes ist es, den Jugendlichen in den kommenden Monaten Kenntnisse über die Grundlagen der gesunden Ernährung und bewegung zu vermittlen. Außerdem soll die Sensibilisierung im Bereich Ernähurng und Bewegung geschärft werden.

die Bewegungstrends werden im Rahmen des Sportunterrichts stattfinden, im Fach Ernährung-Kochen werden Kochworkshops mit den Schüler durchgeführt. Die Kinder sollen Lust auf mehr Bewegung und Lust auf gesundes Essen bekommen.

Am 7. Oktober konnten die SchülerInnen mit den beiden Bewegungsexperten Michael Rath und Bryan erste Erfahrungen im Hip Hop machen.

Die Schülerinnen freuen sich jedenfalls schon riesig auf die Fortsetzung des Projektes. Im sportunterricht sind folgende weitere Inhalte bereits fixiert: Slackline, Le Parcour, Tae Bo, Tanz, Yoga, Zumba, American Football/Cheerleader und Run.

Auch in Ernährung und Haushalt sind die Einheiten fixiert. Unsere LehrerInnen werden gemeinsam mit der Ernährungswissenschafterin Mag. Eva Wildauer den Themenbereichen Gesundes FastFood und Partysnacks, Süße Alternativen, Frühstück und gesunde Jause Hauptaugenmerk schenken. 

Die Projektleiterin Brigitta Dür verfolgt das Ziel, die persönliche Wohlbefinden der Jugendlichen zu verbessern, der Spaßfaktor solll in Verbindung mit Bewegung im Vordergrund stehen. Sie sollen motiviert werden, selbst für ihre Gesundheit aktiv zu werden. Die Kinder von heute sind die Erwachsenen von morgen.