"Ziele setzen" steigert die Motivation!

Lassen Sie den Schweinehund links liegen und legen/laufen Sie los!

Verschiedenste Laufveranstaltungen bieten Abwechslung zu den Bewegungstreffs, bringen Schwung ins Läufer-Leben und steigern ganz wesentlich die Motivation. Hier zwei Läufe, die in nächster Zeit stattfinden:

Dornbirner Stadtlauf http://my2.raceresult.com/details/index.php?page=2&eventid=9517&lang=de

Zum 16. Mal findet der Dornbirner Sparkasse Stadtlauf am 25. Mai 2012 statt. Ein Lauf für alle, die Freude und Spaß am Laufen haben! Die Strecke führt vom Dornbirner Marktplatz durch die Innenstadt von Dornbirn wieder zum Start! Für jene Läuferinnen, die einen Trainingslauf für die 5 km Laufstrecke beim 3. Bodensee-Frauenlauf machen möchten, sind die 3,1 km ideal!

Stadtlauf Hohenems http://www.hohenems.at/

Für Laufbegeisterte gibt es noch einen weiteren lauf: In Hohenems findet am 01. Juni 2012 der 10. Stadtlauf statt! Je nach Altersklasse gibt es verschiedene Streckenlängen von 750 bis 1400 m, die es zu bewältigen gilt.