Bewegungstreffs Herbst

>>Bewegungstreffs Herbst

Wir helfen dir vom 9.10. bis 30.11.2017 >>bewegt durch den Winter zu kommen, denn regelmäßige Bewegung ist das ganze Jahr und somit auch in den kälteren Monaten unerlässlich und wichtig!

Wir laden dich ein, der Kälte und Dunkelheit zu trotzen und mit uns fit und gesund durch die kalte Jahreszeit zu kommen. 

Wie bei den Bewegungstreffs im Frühling bieten wir euch auch bei unseren Herbst-Bewegungstreffs ein 8-wöchiges Lauf- und Nordic Walking Training mit unseren TrainerInnen.

STARTE JETZT DURCH! Ob Laufen oder Nordic Walking, Einsteiger oder Fortgeschritten - bei der gemeinsamen Bewegung ist Spaß garantiert!

Verschiedene Leistungsgruppen für Laufen und Nordic Walking:

  • Laufen Einsteiger = für EinsteigerInnen oder TeilnehmerInnen, welche die Kriterien der leicht Fortgeschrittenen noch nicht erreichen!

  • Laufen leicht Fortgeschritten = für TeilnehmerInnen, die in der Lage sind mind. 20 Minuten ohne Gehpause zu laufen und dabei ein Tempo von ca. 6:30 - 7:00 Minuten pro Kilometer haben.
  • Laufen Fortgeschritten = für TeilnehmerInnen, die in der Lage sind mind. 40 Minuten ohne Gehpause zu laufen!
  • Nordic Walking Einsteiger = für alle NeueinsteigerInnen!
  • Nordic Walking Fortgeschritten = für alle TeilnehmerInnen die bereits Erfahrung mit Nordic Walking haben.

Die Einheiten finden jeweils Montag – Donnerstag abends und draußen, von 19:00-20:00 Uhr an folgenden Standorten statt:

 

Jeweils MONTAG, ab 9.10.2017, 19:00 Uhr

ALTACH: Treffpunkt KOM

BREGENZ: Treffpunkt Vorplatz Festspielhaus

EGG: Treffpunkt Impulszentrum

Jeweils DIENSTAG, ab 10.10.2017, 19:00 Uhr

RANKWEIL: Treffpunkt Marktplatz

SCHRUNS: Treffpunkt Aktivpark

DORNBIRN: Treffpunkt Olympiazentrum Vorarlberg

Jeweils MITTWOCH, ab 11.10.2017, 19:00 Uhr

LUSTENAU: Treffpunkt Parkstadion im Sportpark

BLUDENZ: Treffpunkt Stadion Unterstein

FRASTANZ: Treffpunkt Gemeindepark

Jeweils DONNERSTAG, ab 12.10.2017, 19:00 Uhr

NEU: SATTEINS: Treffpunkt Schäflegarten beim Gemeindeamt

FELDKIRCH: Treffpunkt Finnenbahn beim Blau Weiß Stadion

HARD: Treffpunkt Tennishalle

BEZAU: Treffpunkt Wirtschaftsschulen

 

Die Anmeldung für die Standorte erfolgt über diese Seite und ist demnächst möglich.

Mach auch DU mit wenn es heißt ">>bewegt durch den Winter" - WIR FREUEN UNS AUF DICH!

WICHTIG: STIRNLAMPE, LEUCHTSTREIFEN, REFLEKTOREN, etc. mitbringen!!!

...fahre mit dem Rad zu den Vorarlberg >>bewegt Aktionen und Veranstaltungen!

Wir und "RADFREUNDLICH – Die Fahrradimagekampagne des Landes" empfehlen die Anreise mit dem Fahrrad oder die öffentlichen Verkehrsmittel zu nutzen. Der Fahrplan ist hier abrufbar: fahrplan.vmobil.at/bin/query.exe/dn

 

Bewegungstreffs Herbst

IHR ANSPRECHPARTNER

Rebecca Bundschuh

+43 (0) 664 601 49 304

rebecca.bundschuh @vorarlbergbewegt.at

VERKAUF STÖCKE & BUFFS:

In der 1. Woche besteht die Möglichkeit vor Ort Stöcke (€ 50,00) und Buffs (€ 10,00) zu kaufen. In den darauffolgenden Wochen können diese auch direkt bei uns im Olympiazentrum Vorarlberg erworben werden. Über einen kurzen Anruf zuvor, würden wir uns sehr freuen.

Impressum
Kontakt
Newsletter
© 2012 Vorarlberg bewegt