Starte >>bewegt in den Tag

>>bewegt in den Tag 2020

In den vergangenen Monaten haben viele einen neuen Zugang zu Bewegung erfahren. Noch nie waren so viele Personen am Rad fahren, laufen, walken oder spazieren. 

Da das "Dran bleiben" oftmals leichter fällt, wenn man nicht alleine ist, wollen wir euch dabei unterstützen und ein kleines bisschen "Normalität" zurückbringen.

Es freut uns sehr, dass wir nach dieser besonderen Zeit für einen >>bewegten Start in den Tag sorgen können - wenn auch nur in verkürzter Form. 

Anstelle von bisher vier Wochen werden wir euch zwei Wochen lang in fünf verschiedenen Gemeinden mit einem Open Air Fitnessprogramm munter machen und verhelfen euch so, den Tag gleich mit >>Bewegung zu beginnen. Von Montag bis Freitag bieten wir euch ab 6:45 Uhr die Möglichkeit mit unterschiedlichen Bewegungseinheiten, angeleitet von unseren TrainerInnen, gut gelaunt, aktiv und gestärkt in den Tag zu starten.

Nach einer abwechslungsreichen Fitnesseinheit in sensationellem Ambiente, erwartet euch ein kleines Frühstück und ihr könnt den Tag frisch, gut gestärkt und vor allem >>bewegt beginnen.

Selbstverständlich wird während der Bewegungseinheit auf den Mindestabstand der einzelnen TeilnehmerInnen geachtet.

Ab dem 29. Juni bis 10. Juli 2020 verwandeln wir fünf Vorarlberger Gemeinden ab 6:45 Uhr morgens in ein "Freiluft-Fitnessstudio" der Superlative (Dauer ca. 30-40 min).

WO:

Montag: Hohenems, Schloßplatz -  29. Juni und 6. Juli

Dienstag: Schwarzach, Dorfplatz - 30. Juni und 7. Juli

Mittwoch: Höchst, Kirchplatz - 1. Juli und 8. Juli

Donnerstag: Lingenau, Schulplatz - 2. Juli und 9. Juli

Freitag: Lochau, am Hafen - 3. Juli und 10. Juli 

Um anschließend gut gestärkt zur Arbeit/Schule gehen zu können, ist für ein kleines Frühstück gesorgt!

Gemeinsam lassen wir den inneren Schweinehund links liegen und beginnen den Tag mit frischer Luft und Bewegung!

...fahre mit dem Rad zu den Vorarlberg >>bewegt Aktionen und Veranstaltungen!

Wir und "RADFREUNDLICH – Die Fahrradimagekampagne des Landes" empfehlen die Anreise mit dem Fahrrad oder die öffentlichen Verkehrsmittel zu nutzen. Der Fahrplan ist hier abrufbar: fahrplan.vmobil.at/bin/query.exe/dn

IHR ANSPRECHPARTNER

Nadine Flatz

+43 664 601 49 304

nadine.flatz@vorarlbergbewegt.at