Reden, die >>bewegen: "Runter vom Sofa!"

Der Start der diesjährigen Vortragsreihe "Reden, die >>bewegen" erfolgt am 7. März 2022 um 19:00 Uhr (Einlass ab 18:30 Uhr) mit Dr. Manuela Macedonia.

Unter dem Titel "Runter vom Sofa!" bietet Dr. Manuela Macedonia zwölf Gründe um unsere Komfortzone – das Sofa! – zu verlassen und regelmäßig Bewegung zu machen. Die Wissenschaftlerin erklärt leicht verständlich, warum Bewegung die Gesundheit und die Leistungsfähigkeit des Gehirns stärkt - und das in jedem Alter, inklusive der Jugend.

Bewegung verhilft zu besserem Denken und Gedächtnis, zu einer stabilen Psyche. Längerfristig schützt uns Bewegung vor Demenz, völlig ohne Medikamente und frei
von Nebenwirkungen. "Runter vom Sofa!" verbindet wissenschaftlich fundiertes, komprimiertes Wissen über die Wirkung von Bewegung auf das Gehirn mit praktischen Vorgangsweisen in Bezug auf Stressvermeidung, Schlafregulierung, Ernährung, Genetik und Demenzvorbeugung.

Dr. Manuela Macedonia stammt aus Italien und wuchs in einem kleinen Ort in den Bergen auf. Die Wissenschaftlerin ist seit März 2012 am Institut für Information Engineering der Johannes Kepler Universität Linz als Senior Scientist tätig. Inhaltlicher Schwerpunkt ihrer Arbeit stellt die Entwicklung und neurokognitive Testung von Systemen, die Menschen durch Lernprozesse diverser Art begleiten, dar. Als Gedächtnisexpertin arbeitet sie an der Entwicklung und Testung intelligenter Systeme, die Menschen durch Lernprozesse interaktiv begleiten. Manuela Macedonia ist eine passionierte Sportlerin, die sich ungeachtet der Witterung im Sommer und im Winter bewegt, wie sie sagt, "nicht für ihre Figur, sondern für ihr Gehirn!".

Mehr zur Wissenschaft gibt es in ihren Publikationen und im Medienspiegel auf ihrer Webseite.

Die Teilnahme am Vortrag ist kostenlos.

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