Mehr vom Leben.
Schau auf dich.

The Big 5
Verstärker der Lebensfreude
  1. Bewege dich täglich
  2. Iss frisch und grün
  3. Trinke Wasser
  4. Nimm dir Zeit für dich
  5. Tu's gemeinsam

Die Gesundheits-App, die Spaß macht!

Die Vbewegt-App ist deine digitale Gesundheitsförderung.

Gesundheit kann und soll auch Spaß machen und außerdem leicht in den Alltag integrierbar sein. Mit der Vbewegt-App bringst du spielerisch mehr Bewegung & Gesundheit in deinen Alltag.

Die App unterstützt dich mit fundiertem Wissen, Videos, Challenges, Gewinnspielen, Tipps und Tricks sowie Veranstaltungshinweisen zu den Themen Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit.

Zudem können die eigenen sportlichen Aktivitäten aufgezeichnet und Statistiken geführt werden.

Deine Gesundheit verdient die beste App.


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Die nächsten Veranstaltungen

Kindermarathon Bregenz 2025

Am Samstag, den 11. Oktober 2025 stellen wir die Kids beim Kindermarathon in Bregenz in den Mittelpunkt. Mach mit und feiere mit uns in Bregenz ein Bewegungsfest der besonderen Art.

Neuigkeiten und Impressionen

Gemeinsam in Bewegung – Rückblick auf die Gemeinde Bättl 2025

160 Videos. 13 Millionen Minuten. Eine ganze Region in Bewegung. Was als sportliche Aktion begann, wurde zur kreativen Explosion: Hühner, Gasmasken und Pool-Kniebeugen inklusive. Wer gewonnen hat, was besonders bewegt hat – und wo du jetzt noch mitentscheiden kannst, erfährst du hier. 👉 Jetzt weiterlesen und abstimmen!

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Elternblick: Sport erleben – Zukunft gestalten!

Mitgestalten & gewinnen: Die Zukunft des Sports in Vorarlberg braucht deine Stimme! Vorarlberg entwickelt eine neue Sportstrategie 2030 – und du kannst mitbestimmen, wie Sport und Bewegung bei dir vor Ort noch besser werden. Mach mit bei der Umfrage und gewinne mit etwas Glück ein Fahrrad im Wert von 500 €! 🚲

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Das war der Bergerlebnistag 2025

Strahlender Sonnenschein, sommerliche Hitze und motivierte Familien: Der Bergerlebnistag für Familien 2025 war wie jedes Jahr ein sportliches Highlight für Groß und Klein! Bei heißem, sonnigem Sommerwetter machten sich am 29.06.2025 hunderte sportliche Familien bereits am frühen Morgen auf den Weg, um gemeinsam zu wandern, Höhenmeter zu sammeln, Bewegung in der Natur zu genießen und dabei jede Menge Spaß zuhaben. Kinder rannten über Wiesen und Wege, Eltern erklärten Blumennamen und Wiesenkräuter und selbst die ganz Kleinen, die noch in Kindertragen und Kraxen getragen wurden, waren begeistert dabei und saßen mit roten Bäckchen auf den Schultern ihrer Eltern.

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Lehrlingstreff „Bewegung & Ernährung“

Am 26. Juni 2025 fand für die Lehrlinge vom Land Vorarlberg ein abwechslungsreicher Lehrlingstreff unter dem Motto „Bewegung und Ernährung “ statt.

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Die Initiative

Mehr bewegen, besser leben!

Mit den Bewegungsprogrammen von Vorarlberg >>bewegt ist es nachweislich gelungen viele Vorarlbergerinnen zu mehr Bewegung zu animieren. Noch erfreulicher ist, dass Verhaltensweisen tatsächlich verändert wurden. Ein Grund liegt darin, dass von Anfang an mit konkreten Angeboten und begleitenden Maßnahmen zur Verbesserung des Bewegungsverhaltens animiert wurde.

Unser Gesundheitssystem kann in Zukunft nur dann funktionieren, wenn sich jeder Vorarlbergerin seiner Eigenverantwortung in Bezug auf die Gesundheit bewusst und zu einer entsprechenden Vorsorge bereit ist. Vorarlberg >>bewegt spricht durch ein vielseitiges Angebot von Bewegungsaktionen und Projekten Menschen aus allen Schichten an. Mit Impuls- und Serienveranstaltungen, Vorträgen sowie Aus- und Fortbildungen wird das Thema "Bewegung" nachhaltig sehr motivierend und unterstützend präsent sein.

Raus aus der Komfortzone und hinein ins gesunde Leben.

Alleine oder in der Gruppe die persönliche "Bewegungskarriere" starten bzw. vorantreiben und unseren Kindern Vorbild sein.

Ob Jung oder Alt - für alle ist etwas geboten!

Deine Ansprechpartnerinnen

Elena Francomano
Sonja Geiger-Spieler

Weitere Angebote und Informationen